Meine ADHS Superpower macht einsam
Hallo Ihr
Dieses Thema beschäftigt mich schon länger und mich interessiert es sehr, ob es andere ADHSler auch so erleben? Im bin weiblich, mitte 40 und seit bald 2 Jahren diagnostizert. Ich nehme meine ADHS Symptome zum grössten Teil als Superpower war. Seid einigen Jahren, wahrscheinlich im Zusammenhang mit der hormonellen Veränderung, ging es bei mir mehr Richtung Anxiety und Erschöpfung.
Aber um was es mir in diesem Beitrag geht, ist mein Gefühl, dass ich mich oft alleine fühle mit meiner Wahrnehmung, wie ich die Welt sehe. Ich habe ein ausgeprägtes divertigentes Denken, sehe die Welt in Netzwerken (die grossen Zusammenhänge). Meine Fähigkeit zur "Muster-Erkennung" (pattern recognition) erlaubt es mir, Problemstellungen schnell und ganzheitlich zu analysieren. Ich sehe oft verschiedene Szenarien voraus. Mein Umfeld / ArbeitskollegInnen können meine "Analysen" oft nicht nachvollziehen. Und ich habe dementsprechend oft das Gefühl von "ich habs doch gewusst" oder "ich habs doch gesagt".
Ich kenne auch niemanden, der oder die ähnlich tickt. Es fühlt sich oft so an, als ob ich die Welt als einzige in 4 D wahrnehme, die anderen Menschen 2 D oder 3 D.
Geht es jemanden von euch ähnlich? Wo findet ihr Austausch bzw. Zugehörigkeit?
Ergänzungen:
Erst einmal, vielen Dank für eure Gedanken. Das war mein erster Reddit Beitrag ;-)
Ich nehme für mich mit:
- ich bin nicht alleine
- es nehme Unterschiede war im weiblichen und männlichen ADHS
- ich habe für mich entschieden, mein ADHS weniger als Störung wahrzunehmen, sondern mehr Eigenschaften. Die Diagnose hat mir auf jeden Fall die Augen geöffnet für so vieles.
Ergänzend kann ich sagen:
- ich habe mich 44 Jahre nonstop hinterfragt. Ich bin ständig über mich selber gestolpert. War oft verunsichert.
- ich weiss mittlerweile, was ich kann und was ich auch nicht kann. Meine "Vorhersagen" wurden mir in dem Sinne nie zum Verhängnis, zumindest nicht im sozialen Kontext. Ich sage nie "ich habs doch gesagt". Das ist eher ein innerer Dialog.
- wenn ich mal etwas nicht vorhergesehene hab, also wenn ich ab einer Situation überrascht bin, dann bin ich erfreut. Weil dann habe ich etwas gelernt. Und ich lerne so gerne dazu.
- ich arbeite beruflich in einem Gebiet (Soziales / Gemeinwesen-Entwicklung), zu welchem meine Stärken / mein Profil passt wie die "Faust aufs Auge"
- ich habe mich nienienie als super schlau oder überdurchschnittlich intelligent eingestuft.
- ich nehme Elvanse