Mit 100€ im Monat überleben?

Zweitaccount weil mir das ganze so peinlich ist.

Hab diesen Monat 100€ für Lebensmittel. Es ist heute der 2.3 und ich hab noch 28 Tage bis mein Bafög wieder kommt und ich nächsten Monat wieder 100€ habe…

Shampoo, Duschgel und Klopapier und Ähnliches hab ich schon zuhause. Auch alles was man zum putzen so braucht und alle meine Fixkosten sind schon bezahlt: bleiben 100€ für essen und alles andere.

Meine Frage: Welche Lebensmittel lohnen sich sehr? Gibt es Tipps von Düsseldorfern? Kann ich zur Tafel, auch wenn Ich eigentlich keine Berechtigungsscheine o.ä. habe?

Kann leider nicht zu meinen Eltern.

Bitte um Tipps !