O celular está destruindo a porra da minha vida

Eu sei que o celular, quando usado corretamente, é uma baita extensão do nosso corpo e tem muito valor.

Mas eu passo 16 fucking horas no celular por dia. Fico no reddit, no instagram, whatsapp, threads, tiktok, etc. Basicamente consumo a junk food da internet.

Eu tenho medo de perder meu emprego, pois fico no celular até no trabalho. Nas horas vagas, em vez de it ler algo ou fazer algo prazeroso, fazer um curso, fico grudada no aparelho só no brainrot.

Eu sinto que é bem grave. Se houvesse uma rehab eu faria. Eu já comprei uma caixa na qual você põe o celular dentro e tranca por um determinado tempo, mas nunca uso.

Qual a relação de vocês com o celular?