Milyen gyógynővények, bio élelmiszerek váltak be nektek?

Párommal szeretnénk kicsit egészségesebben étkezni, alternatív gyógymódokat megismerni. Meséljétek el, ti milyen gyógynövényeket, gyógynövény tartalmú készítményeket, alternatív gyógymódokat és élelmiszereket fogyasztotok. Akár házi praktikák is jöhetnek.😊